Häufige Fragen von aktiven Rehasport-Teilnehmenden in Köln

Sie nehmen bereits am Rehasport bei Healthengineers in Köln teil oder möchten sich hier über Fragen und Antworten informieren? Hier finden Sie Antworten auf häufig gestellte Fragen rund um die Teilnahme. Ausführliche Informationen finden Sie jeweils auf den verlinkten Themenseiten.


Muss ich mich bei Fehlzeiten abmelden?

Nein. Für einen einzelnen Fehltermin oder zwei aufeinanderfolgende Fehltermine müssen Sie sich grundsätzlich nicht abmelden. Ist jedoch bereits absehbar, dass Sie länger als zwei Wochen fehlen, bitten wir um eine rechtzeitige Mitteilung.
Längere Fehlzeiten erschweren die Planung der Rehasportgruppen und können dazu führen, dass Ihr Gruppenplatz vorübergehend für wartende Personen genutzt wird. Bitte informieren Sie uns in diesem Fall möglichst frühzeitig.
Mehr dazu unter Teilnahmeregelungen.


Was verstehen wir unter regelmäßiger Teilnahme?

Regelmäßige Teilnahme bedeutet bei Healthengineers, dass die 50 Rehasport-Einheiten möglichst kontinuierlich innerhalb von etwa 60 Wochen wahrgenommen werden. Einzelne Fehlzeiten wegen Krankheit, Urlaub oder Feiertagen sind selbstverständlich möglich.
Rehasport soll regelmäßig stattfinden, damit der gesundheitliche Nutzen erhalten bleibt. Längere Unterbrechungen sollten deshalb Ausnahmefälle bleiben.



Warum ist Regelmäßigkeit im Rehasport wichtig?

Regelmäßige Teilnahme sorgt dafür, dass der vom Arzt verordnete Trainingsreiz dauerhaft wirkt. Nur durch wiederkehrende Bewegung können Kraft, Beweglichkeit, Koordination und die Hilfe zur Selbsthilfe nachhaltig verbessert werden.
Je nach Verordnung erfolgt der Rehasport ein- oder zweimal pro Woche. Dieser Rhythmus sollte möglichst eingehalten werden, damit der therapeutische Nutzen erhalten bleibt.



Was bedeutet Superkompensation?

Superkompensation beschreibt die Anpassung des Körpers nach einem Trainingsreiz. Voraussetzung dafür ist eine regelmäßige Teilnahme am Rehasport mit wiederkehrenden Belastungen in sinnvollen Zeitabständen.

Regelmäßige Trainingsreize können Schmerzen lindern, Muskulatur stärken und die körperliche Leistungsfähigkeit verbessern. Längere Pausen unterbrechen diesen Anpassungsprozess.

Mehr dazu unter Superkompensation.



Wie lange bleibt mein Gruppenplatz reserviert?

Wir reservieren Ihren Gruppenplatz freiwillig für bis zu zwei Wochen, wenn Ihre Rückkehr verbindlich angekündigt wurde. Diese Reservierung ist eine freiwillige organisatorische Leistung unseres Rehasport-Zentrums.
Eine gesetzliche Verpflichtung zur Platzreservierung besteht nach den BAR-Rahmenvereinbarungen nicht.

Mehr dazu unter Teilnahmeregelungen.



Warum gibt es Wartelisten?

Wartelisten ermöglichen eine faire Vergabe frei werdender Rehasportplätze. Dadurch können neue Teilnehmende und Personen nach längerer Unterbrechung zeitnah wieder am Rehasport teilnehmen.
Unser Ziel ist es, möglichst vielen Menschen die Hilfe zur Selbsthilfe durch regelmäßige Bewegung zu ermöglichen.

Mehr erfahren: Teilnahmeregelungen.


Was passiert, wenn ich länger fehle?

Fehlen Sie voraussichtlich länger als zwei Wochen, informieren Sie uns bitte möglichst frühzeitig. Ohne verbindliche Rückmeldung kann Ihr Gruppenplatz vorübergehend an wartende Personen vergeben werden.
Diese Regelung dient einer fairen Platzvergabe und ermöglicht anderen Menschen einen zeitnahen Zugang zum Rehasport.

Mehr dazu unter Teilnahmeregelungen.



Kann ich eine Folgeverordnung erhalten? 

Ja. Folgeverordnungen sind bei uns grundsätzlich möglich, wenn der Rehasport während der vorherigen Verordnung regelmäßig besucht wurde. Als Orientierung gilt dabei eine regelmäßige Teilnahme an den vorgesehenen 50 Rehasport-Einheiten innerhalb von etwa 60 Wochen.
Zusätzlich berücksichtigen wir freie Kapazitäten sowie die organisatorischen Möglichkeiten unseres Rehasport-Zentrums.



Wie läuft der Rehasport bei Healthengineers ab?

Der Rehasport beginnt mit Ihrer Anmeldung und einer Einweisung. Anschließend nehmen Sie regelmäßig an Ihrer festen Rehasportgruppe teil.

Den vollständigen Ablauf vom ersten Termin bis zur regelmäßigen Teilnahme finden Sie auf unserer Seite Rehasport starten & Ablauf.


An wen kann ich mich bei Fragen wenden?

Für organisatorische Fragen nutzen Sie bitte unser Case-Management.
E-Mail:
KI-Telefonassistenz:
0221 42 23 26 75 0
Wir helfen Ihnen gerne bei Fragen rund um Ihre Rehasport-Teilnahme weiter. Mehr dazu unter Case-Management.



Wo finde ich aktuelle Änderungen und organisatorische Informationen?

Alle organisatorischen Änderungen, neue Abläufe und aktuelle Hinweise veröffentlichen wir fortlaufend auf unserer Seite Rehasport-News.
Wir empfehlen allen aktiven Teilnehmenden, diese Seite regelmäßig zu besuchen.


Gibt es digitale Angebote und zusätzliche Gesundheitsinformationen?

Ja. Ergänzend zum Rehasport stellen wir verschiedene digitale Gesundheitsinformationen und weitere Angebote zur Verfügung, die Sie auf Ihrem persönlichen Gesundheitsweg unterstützen können.
Diese Angebote dienen als sinnvolle Ergänzung zum Rehasport und fördern die Hilfe zur Selbsthilfe.



Muss ich ein Spindschloss mitbringen?

Männerbereich
Bitte bringen Sie ein eigenes Vorhängeschloss mit. Wir verleihen keine Schlösser.

Frauenbereich
Für die Nutzung der Spinde benötigen Sie eine 1-Euro-Münze oder einen Chip-Coin.
Dabei handelt es sich ausschließlich um ein Pfandsystem. Bitte entnehmen Sie Ihre Münze oder Ihren Chip beim Verlassen des Studios wieder.



Gibt es Frauen-, Türkisch- oder Schichtarbeitergruppen?

Reine Frauengruppen gehören nicht zum regulären Rehasport-Angebot.
Ebenso können besondere Gruppen, beispielsweise für türkischsprachige Teilnehmende oder Schichtarbeitende, nur im Rahmen gesonderter organisatorischer Angebote eingerichtet werden.
Bei Interesse schreiben Sie uns bitte an:



Was gilt bei Urlaub, Reha, Kur oder längerer Krankheit?

Dauert Ihre Abwesenheit voraussichtlich länger als zwei Wochen, informieren Sie uns bitte möglichst frühzeitig per E-Mail, über unsere KI-Telefonassistenz oder im Ausnahmefall persönlich im Studio.
Dies gilt gleichermaßen für Urlaub, Reha-Aufenthalte, Kuren sowie längere Krankheitszeiten und erleichtert eine faire Planung der Rehasportgruppen.

Sie können dies auf folgenden Wegen tun:
oder im Ausnahmefall persönlich vor Ort über den Urlaubszettel in unserer Urlaubsbox.

 
E-Mail
Anruf
Karte
Infos
Instagram
LinkedIn