Rehasport Kurszeiten

Hier finden Sie die neuen geplanten Kursdaten, Termine und Zeiten für spezifische Diagnosegruppen.

FREI gekennzeichnete Gruppen können max. von 2 weiteren Personen besucht werden. (aktualisiert am 09.11.2025 um 16:39 Uhr)

Bitte beachten: Auch wenn FREI (ab dem 10.11. - 31.12.) angezeigt wird, kann es dazu kommen, dass tatsächlich über 13 Personen erscheinen. Da die Zusatzqualifizierung es erlaubt an den Geräten zu trainieren, bitten wir den letzten Teilnehmer, der den Raum betreten möchte, an den Geräten zu trainieren. Wir werden max. 13 Personen im Kursraum betreuen. Wir bitten daher den Schichtarbeiter bzw. den Präventionsbucher an den Geräten weiterzutrainieren, falls über 13 Personen anwesend sein sollten. Der Übungseiter darf ggfs. bei Unstimmigkeiten entscheiden.

Die Präventionskurszeiten ab dem 03.11. bis Ende Dezember 2025 finden Sie hier.

Laufende und geplante Rehasport Kurse in Köln

Legende zur Nummerierung:

1 = Wirbelsäule & Rumpf
2 = Hüfte / Knie / untere Extremität
3 = Ganzkörper – Multimorbidität & allgemeine Einschränkungen
4 = Schulter / Arm / obere Extremität
5 = LWS / unterer Rücken / Hüfte / Po

Uhrzeit/Tag ab 10. Nov 25	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag
09:00 - 09:45 Standard	-	Reha Standard FREI	Reha Standard FREI	Reha Standard FREI	Reha Standard FREI
09:45 - 10:30 fortgeschritten *(max. 12. Pers.)*	Reha mwd 1	Reha F 4	Reha mwd	Reha F 1	Reha F 3
10:30 - 11:15 fortgeschritten	Reha F 2	Reha mwd 1	Reha Standard FREI	Reha mwd 2	Reha F 1
11:15 - 12:00 fortgeschritten	Reha mwd 3	Reha mwd 2	Reha mwd	Reha Mens 3	Reha mwd 3
Pause
12:15 - 13:00 fortgeschritten	Reha mwd 4	-	Reha mwd 1	Reha F 3	Reha Standard FREI
13:00 - 13:45 fortgeschritten	-	-	-	-	Reha Standard FREI
Pause
14:45 - 15:30 fortgeschritten	Reha mwd 1	Reha mwd 3	Reha mwd 2	-	-
15:30 - 16:15 fortgeschritten	Reha F 2	-	Reha mwd 3	-	-
16:15 - 17:00 fortgeschritten	Reha mwd 3	-	Reha mwd 4	- Reha Standard FREI	-
Pause
17:15 - 18:00 fortgeschritten	Reha mwd 3	-	Reha mwd 1	-

Legende zu den Farben:

mwd = gemischte Gruppen,
F = Frauengruppe
Men Only = Männer
FREI = Schichtarbeiter, Mitglieder, Mütter, Elternzeit, Präventionsbucher, Sonstige

Diese Seite ist überwiegend für den allgemeinen Rehasport und Zusatzqualifizierte mit gezielt vorbeugendem Schmerzumgang mit dem Übungsleiter ausgelegt.

Für die Kurszeiten im RehaFit 2, RehaFit 1 und 100% VIP-Reha, Termine und Kalendereintragungen des Geschäftsführers bitte hier klicken.

Die Alten Kursplanungen finden Sie hier.

Wie sieht es in den RehaFit Paketen aus?

RehaFit 2 Bucher können auch bei weit über 35 Kursen in der Woche mit einem qualifizierten Übungsleiter trainieren dürfen. (PAKET AUSGEBUCHT!)

RehaFit 1 Bucher werden garantiert, dauerhaft und auch ohne eine weitere Verordnung weiter trainieren können, auch wenn die Verordnung ausläuft.

Wir sind täglich von Mo. - Do. von 08:45 - 13:30 Uhr und 14:30 - 18:00 Uhr und Fr. von 08:45 - 13:30 vor Ort erreichbar.

Alternativer Onlinekurs möglich

Wer nicht auf ein Online-Training verzichten möchte, kann gerne im Onlinekurs teilnehmen unter www.fitmitsly.de.

Vermehrtes Interesse an Schmerzlinderung?

Sie sind auch der Meinung, dass die Gesundheit kein Zufallsprodukt ist und sich in richtigen Händen besser aufgehoben fühlen möchten? Dann sollten Sie sich definitiv unsere RehaFit Produkte ab Paket 2 anschauen. (klicken Sie hier, um mehr zu erfahren)

Wenn Sie Fragen haben, können Sie diese unterhalb im Kontaktformular schreiben und an uns richten.

Rehasport Kurszeiten

Wie sieht es in den RehaFit Paketen aus?

Alternativer Onlinekurs möglich

Vermehrtes Interesse an Schmerzlinderung?

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